Cobre 2mg 365 Comprimidos Vegano Alta Biodisponibilidad

Para un suministro específico: cobre 2 mg El cobre es un oligoelemento indispensable para el cuerpo humano, ya que es un componente de numerosas enzimas y es responsable de muchos procesos metabólicos. Sin embargo, es uno de los oligoelementos menos conocidos. Entre otras cosas, el cobre juega un papel en el transporte de hierro en el cuerpo y apoya el sistema inmunológico. El cobre apoya el tejido conectivo y es responsable de la pigmentación de la piel y el cabello. Los alimentos ricos en cobre son las vísceras como el hígado o los riñones, el pescado y los crustáceos, los productos integrales, los frutos secos y las legumbres. La ingesta a largo plazo de mayores cantidades de zinc puede afectar la ingesta de cobre, ya que el cobre y el zinc compiten por la absorción en el cuerpo. Por lo tanto, con la ingesta de zinc a largo plazo, se debe tener cuidado para asegurar una ingesta suficiente de cobre. Utilizamos 2 mg de gluconato de cobre para nuestro cobre, que se caracteriza por una alta biodisponibilidad.