Magnesio 400 mg 120 Cápsulas Vegetariana/Vegana

Para un equilibrio equilibrado de magnesio - magnesio 400.

El magnesio es uno de los minerales vitales que se deben suministrar al cuerpo porque no puede fabricarlo por sí mismo. El mineral es existencial para muchos procesos en el cuerpo, por ejemplo, para el metabolismo energético, para las funciones musculares vitales, así como dentro de los músculos y los nervios. Además, factores como la ingesta insuficiente de líquidos o la sudoración excesiva durante el ejercicio pueden conducir a un aumento en el requerimiento de magnesio. Si el cuerpo tiene muy poco magnesio disponible, las membranas se vuelven más permeables al sodio, potasio y calcio, lo que aumenta la excitabilidad de las células nerviosas y, por lo tanto, la tendencia a los calambres musculares. El magnesio reduce esta excitabilidad al estabilizar las membranas celulares y contribuir así a la función muscular normal.

Dependiendo de la dieta, no es fácil proporcionar al cuerpo suficiente magnesio: el requerimiento diario para adultos es de alrededor de 300-400 mg, pero es aún mayor para las mujeres embarazadas y lactantes. Si se suministra muy poco magnesio al cuerpo, utiliza el magnesio en los huesos o las células del cuerpo para garantizar un nivel constante de magnesio en la sangre. Por lo tanto, el magnesio también es esencial para el mantenimiento de los huesos vitales. La falta de magnesio a menudo se manifiesta por calambres musculares frecuentes o incluso espasmos de los párpados.

Con 400 mg por cápsula, esta variante se dosifica más que muchos otros productos de magnesio.

Consuma 1 cápsula al día con suficiente líquido, preferiblemente con una comida.

Suplemento dietético con magnesio.

Ingredientes: 84.7% de óxido de magnesio, agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa (cubierta de la cápsula vegetal)

NUTRIENTES POR CÁPSULA
Magnesio 400 mg

120 cápsulas = 94.4 g