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Citrate de Zinc 30 mg 60 Capsules Vegan/Végétarien

Produit.No.: N10509
Poids: 0,02 kg

€ 11,90

€ 61,99 par 100 Gramm


incl. 7 % TVAfrais de port non compris

  • Oligo-élément essentiel
  • Important pour de nombreux processus métaboliques
  • Fortement dosé avec 30 mg de zinc pur par dose quotidienne

Important tous les jours - citrate de zinc.

Le zinc est l'un des oligo-éléments vitaux que le corps ne peut pas produire lui-même et doit donc absorber avec la nourriture. Le corps a besoin des oligo-éléments essentiels pour de nombreux processus métaboliques, à commencer par la synthèse des protéines et la division cellulaire, en passant par de nombreuses hormones qui ne peuvent pas se passer de zinc, jusqu'au système immunitaire, la digestion, la formation du sang et la production de spermatozoïdes, pour lesquels le zinc est essentiel. Le corps ne disposant pas de réservoir de zinc, un apport quotidien en zinc est recommandé. Les aliments à haute teneur en zinc comprennent les huîtres, qui sont particulièrement riches en zinc, bœuf, fruits de mer, poisson de mer ainsi que fromage et autres produits laitiers ainsi que des œufs et des aliments à grains entiers. Il convient de noter que le zinc provenant d'aliments d'origine animale peut être mieux utilisé par l'organisme que le zinc provenant de sources végétales.

Pour les personnes en bonne santé, un apport d'environ 15 mg par jour est recommandé, pour les femmes enceintes et allaitantes, la recommandation est d'environ 25 mg, car elles ont un besoin quotidien plus élevé. Il est également parfois recommandé aux athlètes de prendre plus de zinc, car ils perdent une partie de l'oligo-élément important par la transpiration et une augmentation du stress physique et du stress peut également entraîner une augmentation des besoins en zinc. Étant donné que les végétariens et les végétaliens consomment plus d'acide phytique en raison de leur régime alimentaire à base de plantes, qui, avec le zinc, forme un composé insoluble qui empêche l'absorption du zinc, un apport accru peut également leur être utile.

Consommez 1 capsule par jour avec suffisamment de liquide.

Complément alimentaire au zinc

Ingrédients: Charge: cellulose microcristalline, 30% de citrate de zinc, agent d'enrobage: hydroxypropylméthyl cellulose (enveloppe de la capsule végétale

NUTRIMENTS PAR CAPSULE
Zinc 30 mg

60 capsules = 19,2 g