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The sun vitamin - vitamina D3 2000 I.U.

La vitamina D è una vitamina molto speciale - in diversi modi: appartiene al gruppo delle vitamine liposolubili e, a differenza delle vitamine idrosolubili, può quindi essere immagazzinata nel corpo. Poiché le vitamine liposolubili vengono assorbite insieme ai grassi, l'aggiunta contemporanea di grassi può aumentare l'assorbimento di queste vitamine. Tuttavia, questo significa anche che le persone che mangiano cibi a bassissimo contenuto di grassi ottengono solo piccole quantità di queste vitamine nel corpo. Inoltre, la vitamina D è l'unica vitamina che può essere prodotta dal corpo stesso, attraverso l'esposizione al sole.

La vitamina D è importante per numerosi processi metabolici. Per fare questo, però, deve prima essere convertito in una forma utilizzabile nella pelle, nel fegato e nei reni, il cosiddetto calcitriolo (1,25-diidrossicolecalciferolo). Gli ormoni della vitamina D, noti come derivati ​​del calcitriolo, sono necessari principalmente nell'intestino e nei reni, nonché nelle ossa, nei muscoli e nei nervi. Influenzano l'equilibrio del calcio e del fosfato e assicurano un assorbimento e una conservazione sufficienti del calcio. Ma il proormone svolge anche un ruolo importante in numerosi altri processi biologici, soprattutto in relazione al sistema immunitario.

La vitamina D ha numerose funzioni importanti nel corpo e le persone che consumano pochi grassi in particolare dovrebbero controllare il loro equilibrio di vitamina D.

Assumere 1 capsula al giorno con sufficiente liquido, idealmente con un pasto.

Integratore alimentare con vitamina D.

Ingredienti: Filler: cellulosa microcristallina e carbonato di calcio, agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula vegetale), colecalciferolo

NUTRIENTI PER CAPSULA
Vitamina D3 50 µg